Découvrez les ateliers

Bienvenue chez Cocon Douceur ! Ici, vous trouverez tous les ateliers conçus pour vous accompagner dès les premiers jours de vie de bébé. Je vous propose des ateliers chez vous, pour préserver votre cocon. Que vous soyez jeune parent ou que vous ayez des enfants plus grands, les ateliers de massage bébé et yoga "bien naître" vous apporteront des outils concrets pour améliorer votre quotidien. Venez découvrir comment apaiser, échanger et grandir ensemble.

Les ateliers

Apprenez des gestes doux pour apaiser votre bébé, soulager ses petits maux et renforcer votre lien. Chaque séance est une découverte des besoins de votre nouveau-né. Pour le bien être de bébé, les ateliers s'effectuent sur 4 séances d'1h idéalement espacées d'une semaine. Pour réserver la séance 2, vous devez donc avoir suivi la première séance. A chaque séance, je vous guide, je vous écoute, je vous aide à vous détendre et à profiter du moment avec votre bébé. Je suis là pour vous et pour vous accompagner pas à pas.

Découverte du Massage bébé

Séance 1 - Massage des jambes & pieds

Une première approche douce pour vous et votre bébé afin d'explorer les bienfaits du massage.

Apaiser, soulager les maux

Séance 2 - Massage du ventre & spécial maux de ventre

Apprenez des techniques pour soulager les petits maux quotidiens de votre enfant.

Libérer, apaiser les pleurs

Séance 3 - Massage de la poitrine & des bras

Des gestes doux pour aider votre bébé à se sentir serein et à apaiser ses pleurs.

Favoriser sa motricité

Séance 4 - Massage du dos & du visage

Accompagnez votre bébé dans sa découverte corporelle et favorisez son éveil moteur.

Les ateliers à venir

Portage physiologique

Découvrez comment porter votre bébé en toute sécurité et confort, en respectant sa physiologie. Apprenez les différentes techniques de portage pour renforcer le lien avec votre enfant tout en ayant les mains libres.

Réflexologie plantaire pour bébés

Initiez-vous à la réflexologie plantaire infantile pour soulager les petits maux de votre bébé (coliques, troubles du sommeil, poussées dentaires...). Des gestes doux pour apaiser et réconforter votre enfant.

Yoga "bien naître"

Partagez un moment de complicité avec votre enfant à travers le yoga. Des postures adaptées et ludiques pour favoriser son développement moteur, émotionnel et renforcer votre connexion.

Accompagnement parental personnalisé

Bénéficiez d'un accompagnement sur mesure pour répondre à vos questions et vous soutenir dans votre rôle de parent.
Je vous aide à créer votre cocon.

"Des parents sereins, des enfants épanouis"

Chez Cocon Douceur, je vous offre des moments d'échange et des pratiques simples à intégrer dans votre quotidien. Les ateliers sont conçus pour apporter apaisement, complicité et une meilleure compréhension des besoins de votre enfant. Réservez un atelier pour grandir ensemble et créer un environnement doux et serein.